Hasselnøtt (tørr)
Frukt og produkter
Hasselnøtt (tørr) inneholder 657.00 kalorier (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
Hasselnøtt (tørr) inneholder:
- 14.80 g karbohydrater (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 60.50 g fett (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 13.30 g Protein (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken frukt og produkter har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken frukt og produkter har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken frukt og produkter har mest karbohydrater?
Mineraler
Hasselnøtt (tørr) inneholder:- 225.00 mg kalsium (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 4.50 mg jern (hasselnøtt (tørr) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 310.00 mg fosfor (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 610.00 mg kalium (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 3.00 mg natrium (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste mineraler?
Vitaminer
Hasselnøtt (tørr) inneholder:- 0.03 mg vitamin A (retinol eller karoten) (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 0.55 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 0.35 mg vitamin B2 eller riboflavin (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
- 4.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (hasselnøtt (tørr) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (hasselnøtt (tørr) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste vitaminer?
Se også:
MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest natrium?DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har minst kalium?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har mest kalsium?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin C?
MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest magnesium?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest protein?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin A?
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitamin?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå frukt har minst jern?
MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest fosfor?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Sild (marinert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner bakterie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (stekt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkun ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vegetabilsk olje (middeltall) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hel kylling egg 48 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Erter (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gilthead ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatjuice, saltet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ål (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Baking (brød) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner hele tørkede frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jern i maten. Hvor mye jern er det i sild (marinert)?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i karamell?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i spinat (rå)?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i soyabønner bakterie?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i blomkål (raw)?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i gulrøtter (rå)?