Sardiner (hele hermetisert i vann)
marin fisk
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder 207.00 kalorier (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder:
- 1.20 g karbohydrater (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 11.00 g fett (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 25.70 g Protein (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken marin fisk har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken marin fisk har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken marin fisk har mest karbohydrater?
Mineraler
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder:- 386.00 mg kalsium (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 2.70 mg jern (sardiner (hele hermetisert i vann) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 586.00 mg fosfor (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 397.00 mg kalium (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 505.00 mg natrium (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste mineraler?
Vitaminer
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder:- 0.08 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 0.17 mg vitamin B2 eller riboflavin (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 0.28 mg vitamin B6 eller pyridoksin (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (sardiner (hele hermetisert i vann) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sardiner (hele hermetisert i vann) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste vitaminer?
Se også:
DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst karbohydrater?VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin A?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har de fleste mineraler?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest vitamin C?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest karbohydrater?
MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken marin fisk har minst magnesium?
KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst protein?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst kalorier?
VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin E?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Druer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gelé (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glassert korn ris, kokte ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ris flak ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glassert korn ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bakt i ovnen) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirup ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (ferske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefruktjuice bokser ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hermetisert tunfisk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Baking (brød) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rømme med 35% fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokt saltet skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Godteri - kake (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakao - smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jern i maten. Hvor mye jern er det i druer (frisk)?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i gelé (gjennomsnitt)?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i selleri (raw)?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i glassert korn ris, kokte?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i ris flak?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i glassert korn ris, rå?