Sardin
marin fisk
Sardin inneholder 167.00 kalorier (sardin - Mat 100g)
Sardin inneholder:
- 0.60 g karbohydrater (sardin - Mat 100g)
- 9.00 g fett (sardin - Mat 100g)
- 20.00 g Protein (sardin - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken marin fisk har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken marin fisk har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken marin fisk har mest karbohydrater?
Mineraler
Sardin inneholder:- 18.00 mg kalsium (sardin - Mat 100g)
- 0.90 mg jern (sardin - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (sardin - Mat 100g)
- 182.00 mg fosfor (sardin - Mat 100g)
- 0.00 mg kalium (sardin - Mat 100g)
- 0.00 mg natrium (sardin - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste mineraler?
Vitaminer
Sardin inneholder:- 0.15 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sardin - Mat 100g)
- 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sardin - Mat 100g)
- 0.50 mg vitamin B2 eller riboflavin (sardin - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (sardin - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (sardin - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sardin - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste vitaminer?
Se også:
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken marin fisk har mest vitamin B2?MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest fett?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest kalium?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin C?
VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin B6?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har de fleste mineraler?
VITAMIN A I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin A?
DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst karbohydrater?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst kalorier?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken marin fisk har minst kalorier?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Epler, kandiserte hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cookie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Surmullet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gule chanterelle sopp ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Orange (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Liverwurst ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rogn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Semulegryn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ementaler ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bacon (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stekt pølse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pandied plomme hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søm ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frisk hvit ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Havregrøt ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i epler, kandiserte hermetisert?
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i cookie?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i surmullet?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i svinekam?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i gulrøtter (kokt)?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i gule chanterelle sopp?