Tomatoe (raw)

Tomatoe (raw) inneholder 22.00 kalorier (tomatoe (raw) - Mat 100g)

Tomatoe (raw) inneholder:

- 3.70 g karbohydrater (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 0.30 g fett (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 1.00 g Protein (tomatoe (raw) - Mat 100g)


>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest karbohydrater?

Mineraler

Tomatoe (raw) inneholder:

- 11.00 mg kalsium (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 0.60 mg jern (tomatoe (raw) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 27.00 mg fosfor (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 274.00 mg kalium (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 3.00 mg natrium (tomatoe (raw) - Mat 100g)


>> MINERALER I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste mineraler?

Vitaminer

Tomatoe (raw) inneholder:

- 0.33 mg vitamin A (retinol eller karoten) (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 0.04 mg vitamin B2 eller riboflavin (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin (tomatoe (raw) - Mat 100g)

- 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (tomatoe (raw) - food 100g)

- 0.27 mg vitamin E eller tokoferol (tomatoe (raw) - Mat 100g)


>> VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer?

Se også:

MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest kalorier?
DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst kalium?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer og mineraler?
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest fett?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest protein?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest protein?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin B6?
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest fett?
MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har flest kalorier?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest vitamin A?