VITAMINER I MAT
Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Persille (tørr)
2. Gulrøtter (kokt, hermetisert)
3. Spinat (kokt)
4. Tomatoe (tørr)
5. Blomkål (kokt)
6. Persille (raw)
7. Rødbeter (rå)
8. Søtpoteter (rå)
9. Mais (raw)
10. Pepperrot (raw)
11. Gresskar
12. Hvite bønner
13. Grønn pepper
14. Brokkoli (rå)
15. Blomkål (raw)
16. Soyabønner hele tørkede frø
17. Gressløk (raw)
18. Potatoe (stekt)
19. Kål (raw)
20. Tomatoe (raw)
21. Grønne bønner, rå
22. Rødløk
23. Rød pepper
24. Potet (rå)
25. Grønne bønner (kokt, hermetisert)
26. Eggplant (raw)
27. Tomatjuice, saltet
28. Purre (raw)
29. Tomatpuré på boks
30. Løk (rå)
>> VITAMINER I MAT Hvilken mat har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken mat har minst vitamin?
Korn og kornprodukter
>> VITAMINER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst vitaminer?
Kjøtt
>> VITAMINER I MAT Hvilken kjøtt har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken kjøtt har minst vitamin?
Delikatesser
>> VITAMINER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin A?
Venison
>> VITAMINER I MAT Hvilken venison har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken venison har minst vitaminer?
Fjærkre
>> VITAMINER I MAT Hvilken fugl har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken fugl har vitaminer?
Fugler
>> VITAMINER I MAT Hvilken fugler har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken fugl har minst vitaminer?
Marin fisk
>> VITAMINER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin?
Ferskvannsfisk
>> VITAMINER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har minst vitaminer?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMINER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv. har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitaminer?
Melk
>> VITAMINER I MAT Hvilken melk har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken melk har minst vitamin?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMINER I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst vitaminer?
Gjærede oster
>> VITAMINER I MAT Hvilken fermentert ost har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken fermentert ost har minst vitaminer?
Fjørfe egg
>> VITAMINER I MAT Hvilken Fjørfe egg har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitaminer?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer?
Frukt og produkter
>> VITAMINER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst vitaminer?
Fettstoffer
>> VITAMINER I MAT Hvilken fett og fettstoffer har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken fett og fettstoffer har minst vitaminer?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMINER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitaminer?
Se også:
DIETT UTEN SODIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst natrium?VITAMIN A I FOODS Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitamin A?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst fosfor?
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst magnesium?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de fleste vitaminer og mineraler?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst kalorier?
DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst kalium?
VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitamin E?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest kalsium?
VITAMIN E I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin E?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Blomkål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling egg pulver ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvitløk (bulb) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kvede (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Valnøtt (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Boletus ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (marinert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melkesjokolade ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Villsvin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bakt i ovnen) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geitost (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Orange (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbeter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ris korn (ikke skrelles) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff talg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i blomkål (raw)?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i kylling egg pulver?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i grapefrukt (frisk)?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i hvitløk (bulb)?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i kvede (frisk)?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i fiken (fersk)?