VITAMIN C I MATVARER
Hvilken mat har mest vitamin C?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Persille (tørr) inneholder 197.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
2. Søtpoteter (rå) inneholder 120.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
3. Blomkål (kokt) inneholder 118.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
4. Grønn pepper inneholder 100.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
5. Pepperrot (raw) inneholder 100.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
6. Tomatoe (tørr) inneholder 100.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
7. Brokkoli (rå) inneholder 80.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
8. Blomkål (raw) inneholder 72.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
9. Gressløk (raw) inneholder 60.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
10. Jordbær (friske) inneholder 60.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
11. Kål (raw) inneholder 50.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
12. Spinat (kokt) inneholder 50.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
13. Grapefrukt (fersk juice) inneholder 45.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
14. Rød pepper inneholder 40.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
15. Grapefrukt (frisk) inneholder 40.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
16. Rødløk inneholder 36.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
17. Rips, rød og hvit inneholder 36.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
18. Kylling lever inneholder 35.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
19. Rødbeter (rå) inneholder 34.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
20. Grapefruktjuice bokser inneholder 33.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
21. Gresskar inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
22. Purre (raw) inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
23. Potet (rå) inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
24. Tomatoe (raw) inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
25. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
26. Løk (rå) inneholder 28.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
27. Stikkelsbær (frisk) inneholder 28.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
28. Svinelever inneholder 27.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
29. Ananas (fersk) inneholder 26.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
30. Persille (raw) inneholder 22.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin C?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin C?
Kjøtt
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitamin C?
Delikatesser
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin C?
Venison
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin C?
Fjærkre
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken fugl har minst vitamin C?
Fugler
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har minst vitamin C?
Marin fisk
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin C?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin C?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin C?
Melk
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken har minst melk vitamin C?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I FOODS Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
Gjærede oster
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitamin C?
Fjørfe egg
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin C?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin C?
Frukt og produkter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin C?
Fettstoffer
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin C?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin C?
Se også:
VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin C?VITAMIN A I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin A?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har minst mineraler?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin C?
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken mat har minst magnesium?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin B2?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin B6?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst fosfor?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin A?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har de fleste vitaminer og mineraler?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Godteri - kake (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svarte oliven (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatoe (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bladsalat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbeter (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bønner (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Parmesan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær, hermetisert stuet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stokkand ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Uraffinert sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær (jam) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokt musling ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gressløk (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i godteri - kake (gjennomsnitt)?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i svarte oliven (frisk)?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i tomatoe (kokt, hermetisert)?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i bladsalat?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i lam?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i foie egg 100 g?