VITAMIN C I MATVARER
Hvilken frukt og produkter har mest vitamin C?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Jordbær (friske) inneholder 60.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
2. Grapefrukt (fersk juice) inneholder 45.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
3. Grapefrukt (frisk) inneholder 40.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
4. Rips, rød og hvit inneholder 36.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
5. Grapefruktjuice bokser inneholder 33.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
6. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
7. Stikkelsbær (frisk) inneholder 28.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
8. Ananas (fersk) inneholder 26.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
9. Bringebær (ferske) inneholder 20.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
10. Bringebær (fersk juice) inneholder 20.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
11. Kvede (frisk) inneholder 15.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
12. Orange (fersk juice) inneholder 15.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
13. Rabarbra (frisk) inneholder 15.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
14. Blåbær (friske) inneholder 14.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
15. Ananas (hermetisert i juice) inneholder 12.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
16. Aprikos (tørket) inneholder 10.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
17. Eple (frisk) inneholder 9.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
18. Aprikos (frisk) inneholder 8.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
19. Fersken (frisk) inneholder 8.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
20. Orange (frisk) inneholder 6.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
21. Rabarbra syltetøy inneholder 6.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
22. Pærer (frisk) inneholder 5.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
23. Druer (frisk) inneholder 5.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
24. Aprikos kompott, hermetisert inneholder 4.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
25. Blåbær, hermetisert stuet inneholder 4.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
26. Granateple, søt granateple (frisk) inneholder 4.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
27. Hasselnøtt (tørr) inneholder 4.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
28. Fiken (fersk) inneholder 3.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
29. Valnøtt (tørr) inneholder 3.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
30. Epler, kandiserte hermetisert inneholder 3.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin C?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin C?
Kjøtt
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitamin C?
Delikatesser
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin C?
Venison
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin C?
Fjærkre
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken fugl har minst vitamin C?
Fugler
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har minst vitamin C?
Marin fisk
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin C?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin C?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin C?
Melk
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken har minst melk vitamin C?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I FOODS Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
Gjærede oster
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitamin C?
Fjørfe egg
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin C?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin C?
Frukt og produkter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin C?
Fettstoffer
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin C?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin C?
Se også:
DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst kalium?VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin A?
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitamin?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest protein?
MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå frukt har mest jern?
VITAMIN B6 I FOODS Hvilken frukt og produkter har minst vitamin B6?
MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av mineraler?
MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest natrium?
VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin A?
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitaminer?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Parmesan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Morsmelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stikkelsbær (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hjort ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sjokolade blande ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra syltetøy ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Naturlig bee honning ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nederlandsk ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekoteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Brie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Semulegryn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bygg spirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ementaler ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauer skulder ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Margarin (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i parmesan?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i fiken (tørr)?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i morsmelk?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i stikkelsbær (frisk)?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i hjort?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i sjokolade blande?