Lam
kjøtt
Lam inneholder 280.00 kalorier (lam - Mat 100g)
Lam inneholder:
- 0.00 g karbohydrater (lam - Mat 100g)
- 24.00 g fett (lam - Mat 100g)
- 16.00 g Protein (lam - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken kjøtt har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken kjøtt har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken kjøtt har flest karbohydrater?
Mineraler
Lam inneholder:- 10.00 mg kalsium (lam - Mat 100g)
- 1.80 mg jern (lam - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (lam - Mat 100g)
- 150.00 mg fosfor (lam - Mat 100g)
- 265.00 mg kalium (lam - Mat 100g)
- 90.00 mg natrium (lam - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har de fleste mineraler?
Vitaminer
Lam inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (lam - Mat 100g)
- 0.20 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (lam - Mat 100g)
- 0.25 mg vitamin B2 eller riboflavin (lam - Mat 100g)
- 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin (lam - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (lam - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (lam - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken kjøtt har de fleste vitaminer?
Se også:
VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin C?DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst kalium?
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest fett?
VITAMIN A I MAT Hvilken kjøttet har mest vitamin A?
MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har minst mineraler?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken kjøtt har flest karbohydrater?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken kjøtt har de fleste vitaminer og mineraler?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst jern?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin C?
VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin E?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Svinekjøtt Roast ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt polumasno ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (hele hermetisert i vann) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geitost (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ørret ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Laks (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Anda kjøtt uten fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pepperrot (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frosk drumstick ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Boloney ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Duck egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aprikos kompott, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Strawberry Kompott hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner, fermenterte frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvit hvete brød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majones (kjøpt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hasselnøtt (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kompott av ulike frukter, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i svinekjøtt Roast?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i kalvekjøtt polumasno?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i sardiner (hele hermetisert i vann)?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i geitost (gjennomsnitt)?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i kylling?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i ørret?