Jordskokk (den spiselige delen)
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Jordskokk (den spiselige delen) inneholder 34.00 kalorier (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
Jordskokk (den spiselige delen) inneholder:
- 5.60 g karbohydrater (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 0.15 g fett (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 2.40 g Protein (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest karbohydrater?
Mineraler
Jordskokk (den spiselige delen) inneholder:- 45.00 mg kalsium (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 1.50 mg jern (jordskokk (den spiselige delen) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 94.00 mg fosfor (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 430.00 mg kalium (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 43.00 mg natrium (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
>> MINERALER I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste mineraler?
Vitaminer
Jordskokk (den spiselige delen) inneholder:- 0.06 mg vitamin A (retinol eller karoten) (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 0.13 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 0.02 mg vitamin B2 eller riboflavin (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
- 7.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (jordskokk (den spiselige delen) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (jordskokk (den spiselige delen) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer?
Se også:
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst magnesium?KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst protein?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst fosfor?
MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst mineraler?
KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst protein?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest vitaminer B1?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst fosfor?
DIETT UTEN SODIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst natrium?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har de fleste vitaminer og mineraler?
MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest jern?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Laks (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekjøtt Roast ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakao - smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bladsalat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persille (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Byggbrød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majones (hjemmelaget) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokt saltet skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling lever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Innenlandsk duck ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner, fermenterte frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekoteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Eggplant (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i laks (fersk)?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i svinekjøtt Roast?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i kakao - smør?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i bladsalat?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i persille (tørr)?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i byggbrød?