MINERALER I MATVARER
Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste mineraler?
Kalsium | Jern | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Marine alger (tørr)
2. Rød pepper
3. Soyabønner hele tørkede frø
4. Grønne bønner, rå
5. Persille (tørr)
6. Tomatpuré på boks
7. Rødløk
8. Purre (raw)
9. Potatoe (chips)
10. Rødbeter (rå)
11. Pepperrot (raw)
12. Spinat (kokt)
13. Blomkål (kokt)
14. Hvitløk (bulb)
15. Hvite bønner
16. Jordskokk (den spiselige delen)
17. Dyrket sopp, frisk
18. Grønt
19. Persille (raw)
20. Brokkoli (rå)
21. Bønner (tørr)
22. Selleri (raw)
23. Søtpoteter (rå)
24. Erter (kokt, hermetisert)
25. Mais (raw)
26. Potet (rå)
27. Blomkål (raw)
28. Tomatoe (tørr)
29. Gule chanterelle sopp
30. Gresskar
>> MINERALER I MATVARER Hvilke matvarer har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken mat har minst mineraler?
Korn og kornprodukter
>> MINERALER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst mineraler?
Kjøtt
>> MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har minst mineraler?
Delikatesser
>> MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst mineraler?
Venison
>> MINERALER I MATVARER Hvilken venison har flest mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken venison har minst mineraler?
Fjærkre
>> MINERALER I MAT Hvilken fugl har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken fugl har minst mineraler?
Fugler
>> MINERALER I MAT Hvilken fugler har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken fugl har minst mineraler?
Marin fisk
>> MINERALER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken marin fisk har minst mineraler?
Ferskvannsfisk
>> MINERALER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har minst mineraler?
Muslinger, krabber, etc.
>> MINERALER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst mineraler?
Melk
>> MINERALER I MATVARER Hvilken melk har flest mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken melk har minst mineraler?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> MINERALER I MAT Hvilken gjæret melk, fløte osv har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst mineraler?
Gjærede oster
>> MINERALER I MATVARER Hvilken fermentert ost har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst mineraler?
Fjørfe egg
>> MINERALER I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken poultra egg har minst mineraler?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> MINERALER I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst mineraler?
Frukt og produkter
>> MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av mineraler?
Fettstoffer
>> MINERALER I MAT Hvilken fett og fettstoffer har mest mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken fett og fettstoffer har minst mineraler?
Sukker og sukker derivater
>> MINERALER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest mineraler?
>> MINERALER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst mineraler?
Se også:
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin B2?KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst jern?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest karbohydrater?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst fosfor?
VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin E?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest protein?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer og mineraler?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest karbohydrater?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst fosfor?
DIETT UTEN SODIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst natrium?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Sauer loin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hel kylling egg 48 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra syltetøy ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glassert korn ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Reddik (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rød pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stokkand ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stekt pølse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kreps (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gresskar ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Solsikkefrø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbeter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mais korn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Marine alger (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hermetisert laks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i sauer loin?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i hel kylling egg 48 g?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i Rabarbra syltetøy?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i selleri (kokt, hermetisert)?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i grapefrukt (frisk)?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i glassert korn ris, rå?