VITAMINER OG MINERALER I MATEN
Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer og mineraler?
1. Solsikkefrø
2. Melon
3. Gulrøtter (rå)
4. Boletus
5. Selleri (kokt, hermetisert)
6. Dyrket sopp (hermetisk)
7. Brokkoli (kokt)
8. Soyabønner, fermenterte frø
9. Potatoe (kokt, skrelt)
10. Spinat (rå)
11. Mangold
12. Neper, root (raw)
13. Potatoe (bakt i ovnen)
14. Gule chanterelle sopp
15. Rødbeter (kokt)
16. Selleri (raw)
17. Soyabønner bakterie
18. Agurk
19. Gulrøtter (kokt)
20. Jordskokk (den spiselige delen)
21. Lentils (tørr)
22. Grønt
23. Løk (tørr)
24. Bønner (tørr)
25. Reddik (raw)
26. Dyrket sopp, frisk
27. Tomatoe (kokt, hermetisert)
28. Erter (kokt, hermetisert)
29. Bladsalat
30. Hvitløk (bulb)
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken mat har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken mat har minst vitaminer og mineraler?
Korn og kornprodukter
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken korn og kornprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitaminer og mineraler?
Kjøtt
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken kjøtt har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitaminer og mineraler?
Delikatesser
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken kjøttprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitaminer og mineraler?
Venison
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken venison har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken venison har minst vitaminer og mineraler?
Fjærkre
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugl har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugl har minst vitaminer og mineraler?
Fugler
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugler har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fugl har minst vitaminer og mineraler?
Marin fisk
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken marin fisk har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitaminer og mineraler?
Ferskvannsfisk
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken ferskvannsfisk har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitaminer og mineraler?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken muslinger, krabber osv har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitaminer og mineraler?
Melk
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken melk har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken melk har minst vitaminer og mineraler?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken gjæret melk, har fløte osv de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer og mineraler?
Gjærede oster
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fermentert ost har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitaminer og mineraler?
Fjørfe egg
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken Fjørfe egg har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken poultra egg har minst vitaminer og mineraler?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer og mineraler?
Frukt og produkter
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken frukt og produkter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitaminer og mineraler?
Fettstoffer
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fett og fettstoffer har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst vitaminer og mineraler?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilke sukker og sukker derivater har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitaminer og mineraler?
Se også:
VITAMIN E I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin E?MAT RIK På KALSIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest kalsium?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer B6?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitaminer og mineraler?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst fett?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst fett?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst kalorier?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst kalorier?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest kalsium?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin B2?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Bygg spirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvetemel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner bakterie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gilthead ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glassert korn ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søtpoteter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Epler, kandiserte hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kreps i en boks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Brokkoli (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Villsvin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt koteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær (jam) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stekt pølse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Dyrket sopp (hermetisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Baking (brød) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Camembert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i bygg spirer?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i hvetemel?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i soyabønner bakterie?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i gilthead?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i druer (tørr)?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i glassert korn ris, rå?