VITAMIN B6 I MATVARER
Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer B6?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Tomatoe (tørr) inneholder 1.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
2. Soyabønner hele tørkede frø inneholder 0.57 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
3. Bladsalat inneholder 0.40 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
4. Persille (raw) inneholder 0.32 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
5. Eggplant (raw) inneholder 0.30 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
6. Grønne bønner, rå inneholder 0.28 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
7. Blomkål (raw) inneholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
8. Spinat (kokt) inneholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
9. Mais (raw) inneholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
10. Persille (tørr) inneholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
11. Potet (rå) inneholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
12. Tomatjuice, saltet inneholder 0.19 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
13. Pepperrot (raw) inneholder 0.18 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
14. Tomatpuré på boks inneholder 0.18 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
15. Blomkål (kokt) inneholder 0.17 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
16. Grønne bønner (kokt, hermetisert) inneholder 0.16 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
17. Kål (raw) inneholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
18. Gressløk (raw) inneholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
19. Potatoe (bakt i ovnen) inneholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
20. Tomatoe (raw) inneholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
21. Lentils (tørr) inneholder 0.14 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
22. Brokkoli (rå) inneholder 0.13 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
23. Gulrøtter (kokt) inneholder 0.12 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
24. Rød pepper inneholder 0.12 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
25. Agurk inneholder 0.11 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
26. Løk (rå) inneholder 0.11 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
27. Reddik (raw) inneholder 0.10 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
28. Løk (tørr) inneholder 0.10 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
29. Tomatoe (kokt, hermetisert) inneholder 0.07 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
30. Hvite bønner inneholder 0.06 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin B6?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin B6?
Kjøtt
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken kjøtt har minst vitamin B6?
Delikatesser
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin B6?
Venison
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin B6?
Fjærkre
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B6?
Fugler
>> VITAMIN B6 I MATVARER hvilke fugler har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken fugl har minst vitamin B6?
Marin fisk
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken marin fisk har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitamin B6?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin B6?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin B6?
Melk
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken melk har minst vitamin B6?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B6?
Gjærede oster
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken fermentert ost har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken fermentert ost har minst vitamin B6?
Fjørfe egg
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin B6?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B6?
Frukt og produkter
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken frukt og produkter har minst vitamin B6?
Fettstoffer
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin B6?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FOODS Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin B6?
Se også:
MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest kalsium?KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst kalsium?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst mineraler?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer og mineraler?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin C?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de fleste vitaminer B6?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst fosfor?
MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de fleste mineraler?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest karbohydrater?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest vitaminer B1?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Bacon (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svart brød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ål (røkt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frisk hvit ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (chips) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kreps i en boks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Eggplant (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivenolje ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbeter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Eple (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majones (hjemmelaget) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geitemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauer loin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aprikos (tørket) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanøtter (stekt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff aitchbone ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i bacon (semi fett)?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i Hummer (kokt)?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i svart brød?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i sardiner (frisk)?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i ål (røkt)?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i frisk hvit ost?