VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B6?
1.
Hvetespirer inneholder 3.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
2.
Korn spire inneholder 3.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
3.
Mais korn inneholder 0.70 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
4.
Havremel snøfnugg inneholder 0.58 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
5.
Byggbrød inneholder 0.22 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
6.
Baking (brød) inneholder 0.18 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
7.
Hvit hvete brød inneholder 0.18 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
8.
Glassert korn ris, rå inneholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
9.
Cornflakes inneholder 0.10 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
10.
Bygg spirer inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
11.
Havregrøt inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
12.
Hvetemel inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
13.
Potetmel inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
14.
Byggmel inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
15.
Rismel inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
16.
Ris korn (ikke skrelles) inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
17.
Glassert korn ris, kokte inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
18.
Ris flak inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
19.
Rugbrød inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
20.
Svart brød inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
21.
Zwieback inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
22.
Semulegryn inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
23.
Rå deig inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
24.
Cookie inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
25.
Godteri - kake (gjennomsnitt) inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
26.
Kake med epler inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g