Hvetespirer
Korn og kornprodukter
Hvetespirer inneholder 382.00 kalorier (hvetespirer - Mat 100g)
Hvetespirer inneholder:
- 47.70 g karbohydrater (hvetespirer - Mat 100g)
- 10.00 g fett (hvetespirer - Mat 100g)
- 25.20 g Protein (hvetespirer - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken korn og kornprodukter har minst kalorier?
>> HøY PROTEIN MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken korn og kornprodukter har mest karbohydrater?
Mineraler
Hvetespirer inneholder:- 90.00 mg kalsium (hvetespirer - Mat 100g)
- 8.00 mg jern (hvetespirer - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (hvetespirer - Mat 100g)
- 1100.00 mg fosfor (hvetespirer - Mat 100g)
- 780.00 mg kalium (hvetespirer - Mat 100g)
- 0.00 mg natrium (hvetespirer - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest mineraler?
Vitaminer
Hvetespirer inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (hvetespirer - Mat 100g)
- 1.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (hvetespirer - Mat 100g)
- 2.50 mg vitamin B2 eller riboflavin (hvetespirer - Mat 100g)
- 3.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (hvetespirer - Mat 100g)
- 1.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (hvetespirer - food 100g)
- 27.00 mg vitamin E eller tokoferol (hvetespirer - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har de fleste vitaminer?
Se også:
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest fett?VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst vitamin E?
MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har flest kalorier?
MINERALER I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest mineraler?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin C?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest kalium?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst Vitamin B1?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin C?
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst magnesium?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst fett?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Grapefrukt (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Granateple, søt granateple (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fasan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tunfisk (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hermetisert tunfisk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatoe (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivenolje ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatoe (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Margarin (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gullbust ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rød pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kondensert kumelk, usøtet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Høne eggehvite 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekjøtt Roast ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i grapefrukt (frisk)?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i Hummer (kokt)?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i kylling?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i granateple, søt granateple (frisk)?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i fasan?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i tunfisk (fersk)?