C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i hvetespirer?
Hvetespirer inneholder:
- 382.00 kalorier (hvetespirer - Mat 100g)
- 47.70 g karbohydrater (hvetespirer - Mat 100g)
- 10.00 g fett (hvetespirer - Mat 100g)
- 25.20 g Protein (hvetespirer - Mat 100g)
Mineraler
Hvetespirer inneholder:- 90.00 mg kalsium (hvetespirer - Mat 100g)
- 8.00 mg jern (hvetespirer - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (hvetespirer - Mat 100g)
- 1100.00 mg fosfor (hvetespirer - Mat 100g)
- 780.00 mg kalium (hvetespirer - Mat 100g)
- 0.00 mg natrium (hvetespirer - Mat 100g)
Vitaminer
Hvetespirer inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (hvetespirer - Mat 100g)
- 1.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (hvetespirer - Mat 100g)
- 2.50 mg vitamin B2 eller riboflavin (hvetespirer - Mat 100g)
- 3.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (hvetespirer - Mat 100g)
- 1.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (hvetespirer - food 100g)
- 27.00 mg vitamin E eller tokoferol (hvetespirer - Mat 100g)
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken har minst melk vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I FOODS Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken fugl har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har mest vitamin C?
Se også:
KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst protein?VITAMINER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst vitaminer?
KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst kalsium?
DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst natrium?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst vitaminer og mineraler?
MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest kalorier?
DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken korn og kornprodukter har minst karbohydrater?
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst magnesium?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest kalium?
HøY PROTEIN MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest protein?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Ris korn (ikke skrelles) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Brie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bygg spirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner, fermenterte frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vegetabilsk olje (middeltall) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agurk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ørret ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (marinert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (ferske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå deig ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persille (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkunegg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frisk hvit ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Eple (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jern i maten. Hvor mye jern er det i ris korn (ikke skrelles)?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i brie?
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i bygg spirer?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i soyabønner, fermenterte frø?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i vegetabilsk olje (middeltall)?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i agurk?