VITAMIN E I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin E?
1.
Hvetespirer inneholder 27.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
2.
Korn spire inneholder 16.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
3.
Bygg spirer inneholder 14.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
4.
Havregrøt inneholder 3.20 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
5.
Hvetemel inneholder 3.20 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
6.
Havremel snøfnugg inneholder 2.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
7.
Mais korn inneholder 1.55 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
8.
Baking (brød) inneholder 0.20 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
9.
Hvit hvete brød inneholder 0.20 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
10.
Potetmel inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
11.
Byggmel inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
12.
Rismel inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
13.
Cornflakes inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
14.
Ris korn (ikke skrelles) inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
15.
Glassert korn ris, rå inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
16.
Glassert korn ris, kokte inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
17.
Ris flak inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
18.
Rugbrød inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
19.
Byggbrød inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
20.
Svart brød inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
21.
Zwieback inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
22.
Semulegryn inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
23.
Rå deig inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
24.
Cookie inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
25.
Godteri - kake (gjennomsnitt) inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g
26.
Kake med epler inneholder 0.00 mg vitamin E eller tokoferol Mat 100g