VITAMIN B2 I MATVARER
Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin B2?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Hvetespirer inneholder 2.50 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
2. Korn spire inneholder 0.30 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
3. Potetmel inneholder 0.16 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
4. Havremel snøfnugg inneholder 0.14 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
5. Havregrøt inneholder 0.12 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
6. Hvetemel inneholder 0.12 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
7. Byggmel inneholder 0.10 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
8. Mais korn inneholder 0.10 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
9. Ris flak inneholder 0.07 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
10. Ris korn (ikke skrelles) inneholder 0.06 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
11. Rå deig inneholder 0.06 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
12. Rismel inneholder 0.05 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
13. Cornflakes inneholder 0.04 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
14. Glassert korn ris, rå inneholder 0.03 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
15. Bygg spirer inneholder 0.00 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin B2?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst Vitamin B2?
Kjøtt
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitamin B2?
Delikatesser
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst Vitamin B2?
Venison
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MAT Hvilken venison har minst vitamin B2?
Fjærkre
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B2?
Fugler
>> VITAMIN B2 I MAT Hvilken fugl har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B2?
Marin fisk
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken marin fisk har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitamin B2?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin B2?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin B2?
Melk
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken melk har minst vitamin B2?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken gjæret melk, har fløte osv mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B2?
Gjærede oster
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken fermentert oster har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken fermentert oster har minst vitamin B2?
Fjørfe egg
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin B2?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitaminer B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B2?
Frukt og produkter
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B2?
Fettstoffer
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst av vitamin B2?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin B2?
Se også:
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken korn og kornprodukter har minst fosfor?DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst magnesium?
MINERALER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst mineraler?
VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har minst vitamin E?
DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst kalium?
VITAMIN E I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin E?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst Vitamin B2?
MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest fosfor?
VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin A?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin B2?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Rødbeter (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkun ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bakt i ovnen) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mais korn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Dyrket sopp (hermetisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abbor ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bladsalat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (hele hermetisert i vann) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pepperrot (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Høne eggehvite 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kompott av ulike frukter, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gåselever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stokkand ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Buttermilk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Horsemeat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Morsmelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aspic ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i rødbeter (kokt)?
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i kalkun?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i potatoe (bakt i ovnen)?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i kylling?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i mais korn?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i løk (tørr)?