VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin B1?
1.
Blad inneholder 0.22 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
2.
Makrell inneholder 0.15 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
3.
Hake inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
4.
Torsk (fersk) inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
5.
Sild (fersk) inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
6.
Sardin inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
7.
Tunfisk (fersk) inneholder 0.05 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
8.
Hermetisert tunfisk inneholder 0.05 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
9.
Sild (røkt) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
10.
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
11.
Sardiner (frisk) inneholder 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
12.
Gilthead inneholder 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
13.
Surmullet inneholder 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
14.
Sild (marinert) inneholder 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
15.
Devilfish inneholder 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g