VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin C?
1.
Sardiner (frisk) inneholder 2.50 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
2.
Torsk (fersk) inneholder 2.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
3.
Sild (fersk) inneholder 0.50 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
4.
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
5.
Sild (marinert) inneholder 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
6.
Sild (røkt) inneholder 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
7.
Tunfisk (fersk) inneholder 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
8.
Hermetisert tunfisk inneholder 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g