VITAMIN B1 I MAT
Hvilken frukt og produkter har mest vitamin B1?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Hasselnøtt (tørr) inneholder 0.55 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
2. Valnøtt (tørr) inneholder 0.40 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
3. Peanøtter (stekt) inneholder 0.30 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
4. Mandel (tørr) inneholder 0.25 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
5. Fiken (tørr) inneholder 0.16 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
6. Druer (tørr) inneholder 0.15 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
7. Stikkelsbær (frisk) inneholder 0.10 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
8. Rabarbra syltetøy inneholder 0.10 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
9. Datoer (frisk) inneholder 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
10. Datoer, tørket i sukker inneholder 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
11. Orange (frisk) inneholder 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
12. Ananas (fersk) inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
13. Fiken (fersk) inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
14. Plommer (frisk) inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
15. Rips, rød og hvit inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
16. Grapefrukt (frisk) inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
17. Ananas (hermetisert i juice) inneholder 0.05 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
18. Druer (frisk) inneholder 0.05 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
19. Aprikos (frisk) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
20. Grapefrukt (fersk juice) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
21. Eple (frisk) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
22. Druer (fersk juice) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
23. Kvede (frisk) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
24. Jordbær (friske) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
25. Bringebær (ferske) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
26. Olivengrønn (frisk) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
27. Oliven (saltet) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
28. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
29. Fersken (frisk) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
30. Pandied plomme hermetisert inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilke matvarer har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken mat har minst vitamin B1?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst Vitamin B1?
Kjøtt
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken kjøttet har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken kjøttet har minst vitamin B1?
Delikatesser
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken kjøttprodukter har minst Vitamin B1?
Venison
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken venison har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken venison har minst vitamin B1?
Fjærkre
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fjørfe har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B1?
Fugler
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fugl har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B1?
Marin fisk
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin B1?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin B1?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin B1?
Melk
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken melk har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken melk har minst vitamin B1?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst vitamin B1?
Gjærede oster
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken fermentert ost har de mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken fermentert ost har minst vitamin B1?
Fjørfe egg
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin B1?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B1?
Frukt og produkter
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B1?
Fettstoffer
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin B1?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin B1?
Se også:
VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har mest vitamin B1?VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin B2?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin A?
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken frukt og produkter har mest fett?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin A?
MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilke frukt og produkter har mest magnesium?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst fett?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har mest kalium?
MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå frukt har mest fosfor?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B1?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Majones (hjemmelaget) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svart brød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stikkelsbær (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Parmesan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Surmullet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søtpoteter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gressløk (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geit koteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Molasses ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persille (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agurk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivenolje ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønn pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fowl ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i majones (hjemmelaget)?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i kål (raw)?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i svart brød?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i stikkelsbær (frisk)?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i parmesan?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i surmullet?