Oliven (saltet)
Frukt og produkter
Oliven (saltet) inneholder 132.00 kalorier (oliven (saltet) - Mat 100g)
Oliven (saltet) inneholder:
- 3.90 g karbohydrater (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 12.30 g fett (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 1.20 g Protein (oliven (saltet) - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken frukt og produkter har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken frukt og produkter har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken frukt og produkter har mest karbohydrater?
Mineraler
Oliven (saltet) inneholder:- 74.00 mg kalsium (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 1.60 mg jern (oliven (saltet) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 17.00 mg fosfor (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 73.00 mg kalium (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 2400.00 mg natrium (oliven (saltet) - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste mineraler?
Vitaminer
Oliven (saltet) inneholder:- 0.09 mg vitamin A (retinol eller karoten) (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 0.07 mg vitamin B2 eller riboflavin (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 0.02 mg vitamin B6 eller pyridoksin (oliven (saltet) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (oliven (saltet) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (oliven (saltet) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste vitaminer?
Se også:
MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest protein?MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest protein?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B1?
MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken frukt og produkter har mest natrium?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B2?
DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken frukt og produkter har minst magnesium?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå frukt har minst fosfor?
KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken frukt og produkter har minst kalsium?
DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken frukt og produkter har minst karbohydrater?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har minst mineraler?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Godteri (i gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majones (hjemmelaget) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ementaler ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lammekoteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bacon (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smør, usaltet (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aspic ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fersken (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (kokt, skrelt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvetemel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå deig ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nederlandsk ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rismel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i godteri (i gjennomsnitt)?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i majones (hjemmelaget)?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i ementaler?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i lammekoteletter?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i sardin?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i bringebær (fersk juice)?