VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin B6?
1.
Sild (fersk) inneholder 0.45 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
2.
Sild (røkt) inneholder 0.35 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
3.
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder 0.28 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
4.
Hermetisert tunfisk inneholder 0.25 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
5.
Torsk (fersk) inneholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
6.
Sild (marinert) inneholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
7.
Sardiner (frisk) inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g
8.
Tunfisk (fersk) inneholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin Mat 100g