logo
namirnica

Kilpikonna

Simpukat, ravut jne.



Kilpikonna sisältää 66.00 kalorit (kilpikonna - Ruoka 100g)

Kilpikonna sisältää:

- 4.80 g hiilihydraatteja (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 1.20 g rasvaa (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 9.00 g Proteiinia (kilpikonna - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Kilpikonna sisältää:

- 94.00 mg kalsiumia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 5.60 mg rautaa (kilpikonna - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 142.00 mg fosforia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 198.00 mg kaliumia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 290.00 mg natriumia (kilpikonna - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Kilpikonna sisältää:

- 0.10 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.18 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.23 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.11 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kilpikonna - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kilpikonna - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten magnesium?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten fosforia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kaloreita?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten fosforia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten fosforia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten kaliumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten B2-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten C-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (purkitettu mehu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kefiiri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, raaka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä viikunat (kuiva)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä tomatoe (kuiva)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä lohi (tuore)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä Candy - kakku (keskiarvo)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä hanhenmaksaa?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä ananas (purkitettu mehu)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more