logo
namirnica

Kilpikonna

Simpukat, ravut jne.



Kilpikonna sisältää 66.00 kalorit (kilpikonna - Ruoka 100g)

Kilpikonna sisältää:

- 4.80 g hiilihydraatteja (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 1.20 g rasvaa (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 9.00 g Proteiinia (kilpikonna - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Kilpikonna sisältää:

- 94.00 mg kalsiumia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 5.60 mg rautaa (kilpikonna - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 142.00 mg fosforia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 198.00 mg kaliumia (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 290.00 mg natriumia (kilpikonna - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Kilpikonna sisältää:

- 0.10 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.18 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.23 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.11 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kilpikonna - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kilpikonna - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kilpikonna - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten hiilihydraatteja?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten rautaa?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten kaloreita?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten kalsiumia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten B1-vitamiini?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten magnesium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehtiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettua Debrecin makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen puhdistettu sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä kananmunan jauhe?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä silli (savustettu)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä lehtiä?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä valkoisia papuja?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä lohi (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä maksamakkaraa?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more