Kalorije:
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä linnut on vähiten kaloreita?
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä linnut on eniten kaloreita?
Ugljikohidrati:
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitkä linnut on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä lintuja on vähiten hiilihydraatteja?
Proteini:
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä linnut on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä lintuja on vähiten proteiinia?
Masti:
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä linnut on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä linnut ovat vähiten rasvaa?
Vitamini:
>> VITAMIININ FOOD Mitkä linnut on eniten vitamiineja?
>> VITAMIININ FOOD Mitä lintuja on vähiten vitamiineja?
Minerali:
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä linnut on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä lintuja on vähiten mineraalit?
Katso myös:
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä linnut on eniten kaloreita?VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten vitamiineja?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä linnut ovat vähiten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten proteiinia?
RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten kalsiumia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä lintuja on vähiten magnesium?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten kalsiumia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Hummeri (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pekonia (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persikat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (koko purkitettu veteen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä hummeri (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä kirnupiimä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä pekonia (semi rasvaa)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä herukat, punainen ja valkoinen?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kalkkuna?