Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)
maito
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) sisältää 67.00 kalorit (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) sisältää:
- 4.70 g hiilihydraatteja (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 3.80 g rasvaa (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 3.30 g Proteiinia (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitä maito on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä maito on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä maito on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) sisältää:- 137.00 mg kalsiumia (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.05 mg rautaa (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 91.00 mg fosforia (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 143.00 mg kaliumia (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 77.00 mg natriumia (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitä maito on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) sisältää:- 0.03 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.16 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.05 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.06 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitä maito on eniten vitamiineja?
Katso myös:
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - käsitellyn maidon on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - käsitellyn maidon on eniten hiilihydraatteja?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähintään C-vitamiinia?
MINERAALIT FOODS Mitä maito on eniten mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten hiilihydraatteja?
VITAMIININ FOOD valmistellut - käsitellyn maidon on eniten vitamiineja?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten magnesium?
RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten rasvaa?
E-VITAMIINI FOOD Mitä maito on eniten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (purkitettu mehu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Makrilli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (chips) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mäti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä selleri (keitetty, purkitettu)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä ahven?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä purkitettu lohi?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä ananas (purkitettu mehu)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä metsä kani?