logo
namirnica

Surmullet

Marine kala



Surmullet sisältää 99.00 kalorit (surmullet - Ruoka 100g)

Surmullet sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (surmullet - Ruoka 100g)

- 3.00 g rasvaa (surmullet - Ruoka 100g)

- 18.00 g Proteiinia (surmullet - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Surmullet sisältää:

- 95.00 mg kalsiumia (surmullet - Ruoka 100g)

- 0.00 mg rautaa (surmullet - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (surmullet - Ruoka 100g)

- 180.00 mg fosforia (surmullet - Ruoka 100g)

- 250.00 mg kaliumia (surmullet - Ruoka 100g)

- 100.00 mg natriumia (surmullet - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Surmullet sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (surmullet - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (surmullet - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (surmullet - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (surmullet - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (surmullet - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (surmullet - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten magnesium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä meren kalat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten natrium?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten mineraalit?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten kalsiumia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä meren kaloja on eniten rautaa?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Hanhi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omenat, sokeroitu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sian maksa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Foie muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kummeliturska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanan munankeltuainen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä hanhi?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä omenat, sokeroitu purkitettu?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä ruohosipulia (raaka)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä Naudanlihaa voi?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä sian maksa?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä seipi?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more