logo
namirnica

Persikat (tuore)

Hedelmät ja hedelmät tuotteet



Persikat (tuore) sisältää 50.00 kalorit (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

Persikat (tuore) sisältää:

- 11.60 g hiilihydraatteja (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.10 g rasvaa (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.60 g Proteiinia (persikat (tuore) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Persikat (tuore) sisältää:

- 8.00 mg kalsiumia (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.50 mg rautaa (persikat (tuore) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 22.00 mg fosforia (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 195.00 mg kaliumia (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 1.00 mg natriumia (persikat (tuore) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Persikat (tuore) sisältää:

- 0.27 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.05 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (persikat (tuore) - Ruoka 100g)

- 8.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (persikat (tuore) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (persikat (tuore) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten proteiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten mineraalit?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten hiilihydraatteja?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten magnesium?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten fosforia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten C-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten vitamiineja?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Maissi alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohraa ituja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohra leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fasaani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä maissi alkio?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä kukkakaali (raaka)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä vuohenjuustoa (keskiarvo)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä kananmunanvalkuaisen 100 g?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä ohraa ituja?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä musta leipä?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more