Vuohi kyljykset
liha
Vuohi kyljykset sisältää 348.00 kalorit (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
Vuohi kyljykset sisältää:
- 0.00 g hiilihydraatteja (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 32.00 g rasvaa (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 14.60 g Proteiinia (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Vuohi kyljykset sisältää:- 9.00 mg kalsiumia (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 2.50 mg rautaa (vuohi kyljykset - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 154.00 mg fosforia (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 345.00 mg kaliumia (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 90.00 mg natriumia (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Vuohi kyljykset sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 0.13 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 0.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 0.33 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vuohi kyljykset - elintarvikkeiden 100g)
- 0.70 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vuohi kyljykset - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - lihajalosteiden on vähiten natrium?RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rasvaa?
VITAMIININ FOOD valmistellut - lihajalosteiden on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten proteiinia?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten hiilihydraatteja?
E-VITAMIINI RUOKA joista liha on vähiten E-vitamiinia?
RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten natrium?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten fosforia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakao - voita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (keitetty, kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hasselpähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä oranssi (tuore)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä raparperi marmeladia?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä kvitteni (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä etana?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä seipi?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä kaakao - voita?