Oranssi (tuore)
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
Oranssi (tuore) sisältää 45.00 kalorit (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
Oranssi (tuore) sisältää:
- 9.80 g hiilihydraatteja (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 1.00 g Proteiinia (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Oranssi (tuore) sisältää:- 31.00 mg kalsiumia (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.43 mg rautaa (oranssi (tuore) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 26.00 mg fosforia (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 180.00 mg kaliumia (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg natriumia (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Oranssi (tuore) sisältää:- 0.06 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.09 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.03 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.03 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
- 6.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (oranssi (tuore) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.23 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (oranssi (tuore) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten rautaa?FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten fosforia?
VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B2-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten rauta?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten kalium?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten B2-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohraa ituja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (keitetty, kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattimehu, suolattu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä retiisi (raaka)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä tomaattia (keitetty, purkitettu)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä Candy - kakku (keskiarvo)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä tomaattipyrettä Vuoassa?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä parsakaali (raaka)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä ohraa ituja?