Maitosuklaa
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Maitosuklaa sisältää 550.00 kalorit (maitosuklaa - Ruoka 100g)
Maitosuklaa sisältää:
- 55.60 g hiilihydraatteja (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 33.70 g rasvaa (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 6.00 g Proteiinia (maitosuklaa - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT josta sokereita ja sokeri johdannaiset on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Maitosuklaa sisältää:- 216.00 mg kalsiumia (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 4.00 mg rautaa (maitosuklaa - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 283.00 mg fosforia (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 419.00 mg kaliumia (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 86.00 mg natriumia (maitosuklaa - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Maitosuklaa sisältää:- 0.05 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 0.10 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 0.38 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (maitosuklaa - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (maitosuklaa - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (maitosuklaa - Ruoka 100g)
>> VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiineja?
Katso myös:
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B6-vitamiinia?VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten vitamiineja?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten magnesium?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten fosforia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kaloreita?
B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B1-vitamiini?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on eniten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten magnesium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (keitetty, kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (kotitekoinen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (koko purkitettu veteen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä omena (tuore)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä peltopyy?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä ruisleipä?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä voi?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä silli (savustettu)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä peruna (keitetty, kuorittu)?