logo
namirnica

Ahven

Makean veden kalat



Ahven sisältää 97.00 kalorit (ahven - Ruoka 100g)

Ahven sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (ahven - Ruoka 100g)

- 2.40 g rasvaa (ahven - Ruoka 100g)

- 18.70 g Proteiinia (ahven - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Ahven sisältää:

- 34.00 mg kalsiumia (ahven - Ruoka 100g)

- 1.00 mg rautaa (ahven - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (ahven - Ruoka 100g)

- 210.00 mg fosforia (ahven - Ruoka 100g)

- 250.00 mg kaliumia (ahven - Ruoka 100g)

- 70.00 mg natriumia (ahven - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Ahven sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (ahven - Ruoka 100g)

- 0.08 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (ahven - Ruoka 100g)

- 0.12 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (ahven - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (ahven - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (ahven - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (ahven - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten natrium?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten vitamiineja?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten fosforia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten proteiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi viljaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karamelli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä granaattiomena, makea granaattiomena (tuore)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä vasikanliha kyljykset?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä etana?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä viikunat (kuiva)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä maissi viljaa?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä soija koko kuivattuja siemeniä?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more