logo
namirnica

Lanne sianlihaa

liha



Lanne sianlihaa sisältää 330.00 kalorit (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

Lanne sianlihaa sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 30.00 g rasvaa (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 15.00 g Proteiinia (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Lanne sianlihaa sisältää:

- 9.00 mg kalsiumia (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 2.40 mg rautaa (Lanne sianlihaa - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 1.00 mg fosforia (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 0.00 mg kaliumia (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 0.00 mg natriumia (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Lanne sianlihaa sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 0.80 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 0.20 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (Lanne sianlihaa - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (Lanne sianlihaa - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on ainakin B6-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten magnesium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten proteiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rasvaa?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT joista liha on eniten kaloreita?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kaliumia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen puhdistettu sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, keitetty ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (marinoituja) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pavut (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä ruisleipä?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä lohi (tuore)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä ananas (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä bataatit (raaka)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä selleri (raaka)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä valkoinen puhdistettu sokeri?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more