logo
namirnica

Ankerias (savustettu)

Makean veden kalat



Ankerias (savustettu) sisältää 328.00 kalorit (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 0.80 g hiilihydraatteja (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 27.80 g rasvaa (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 18.60 g Proteiinia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 95.00 mg kalsiumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.70 mg rautaa (ankerias (savustettu) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 211.00 mg fosforia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 235.00 mg kaliumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 800.00 mg natriumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 0.75 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.14 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.37 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (ankerias (savustettu) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten magnesium?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten fosforia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä makean veden kaloja on eniten C-vitamiinia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja ovat vähiten rasvaa?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten rauta?
VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Meloni ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynä, purkitettu sokeriliemessä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purjot (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omenat, sokeroitu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnäjauhoja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä porsaankyljyksiä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä broilerinmaksaa?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä maissi alkio?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä hanhi?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä luonnollinen mehiläinen hunajaa?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä oranssi (tuoremehua)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more