logo
namirnica

Ankerias (savustettu)

Makean veden kalat



Ankerias (savustettu) sisältää 328.00 kalorit (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 0.80 g hiilihydraatteja (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 27.80 g rasvaa (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 18.60 g Proteiinia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 95.00 mg kalsiumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.70 mg rautaa (ankerias (savustettu) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 211.00 mg fosforia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 235.00 mg kaliumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 800.00 mg natriumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 0.75 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.14 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.37 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (ankerias (savustettu) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten proteiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten C-vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten B2-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
E-VITAMIINI FOOD Mikä makean veden kaloja on vähiten E-vitamiinia?
RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten natrium?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten C-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Merilevä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohi kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä sammakko koivesta?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä oranssi (tuore)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä perunaa (paistettu)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä persiljaa (raaka)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä merilevä (kuiva)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä viikunat (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more