logo
namirnica

Ankerias (savustettu)

Makean veden kalat



Ankerias (savustettu) sisältää 328.00 kalorit (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 0.80 g hiilihydraatteja (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 27.80 g rasvaa (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 18.60 g Proteiinia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 95.00 mg kalsiumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.70 mg rautaa (ankerias (savustettu) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 211.00 mg fosforia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 235.00 mg kaliumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 800.00 mg natriumia (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Ankerias (savustettu) sisältää:

- 0.75 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.14 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.37 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (ankerias (savustettu) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (ankerias (savustettu) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja ovat vähiten rasvaa?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten B6-vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten kalsiumia?
RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten rasvaa?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä makean veden kaloja on eniten C-vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten C-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten rautaa?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten mineraalit?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Brie ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, keitetty ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä Brie?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä lampaanmaito?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä porsaankyljyksiä?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä salaatti?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä vihreä paprika?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä Lanne sianlihaa?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more