Naudanlihaa voi
liha
Naudanlihaa voi sisältää 223.00 kalorit (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
Naudanlihaa voi sisältää:
- 0.00 g hiilihydraatteja (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 13.50 g rasvaa (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 25.20 g Proteiinia (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Naudanlihaa voi sisältää:- 25.00 mg kalsiumia (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 4.20 mg rautaa (Naudanlihaa voi - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 85.00 mg fosforia (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 1300.00 mg kaliumia (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Naudanlihaa voi sisältää:- 0.02 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 0.20 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (Naudanlihaa voi - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (Naudanlihaa voi - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?
Katso myös:
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on ainakin C-vitamiinia?B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B2-vitamiinia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS joista liha on vähiten rasvaa?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on ainakin B1-vitamiini?
RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - lihajalosteiden on eniten rasvaa?
KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on eniten B1-vitamiini?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kermavaahto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Meloni ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan rasva ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kenttä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä kermavaahto?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä meloni?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä lampaan rasva?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä artisokka (syötävä osa)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä sauma?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä Kultaotsa?