Kermavaahto
Fermentoitu maito, kerma, jne.
Kermavaahto sisältää 316.00 kalorit (kermavaahto - Ruoka 100g)
Kermavaahto sisältää:
- 3.10 g hiilihydraatteja (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 32.70 g rasvaa (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 2.30 g Proteiinia (kermavaahto - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten proteiinia?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Kermavaahto sisältää:- 77.00 mg kalsiumia (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 0.05 mg rautaa (kermavaahto - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 62.00 mg fosforia (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 67.00 mg kaliumia (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 39.00 mg natriumia (kermavaahto - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä piimää, kermaa jne. on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Kermavaahto sisältää:- 0.15 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 0.33 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 0.25 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 0.14 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kermavaahto - Ruoka 100g)
- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kermavaahto - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kermavaahto - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiineja?
Katso myös:
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA SODIUM Mikä piimää, kermaa jne. on eniten natrium?
E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten E-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on ainakin B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten hiilihydraatteja?
RUOKIA KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kalsiumia?
VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten natrium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Devilfish ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissihiutaleet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kefiiri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (koko purkitettu veteen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä silli (tuore)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä punajuurta (keitetty)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä lehmänmaito, rasvaton?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä Devilfish?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä peruna (raaka)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä maissihiutaleet?