Kotimainen kanin liha
liha
Kotimainen kanin liha sisältää 154.00 kalorit (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
Kotimainen kanin liha sisältää:
- 0.00 g hiilihydraatteja (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 8.00 g rasvaa (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 20.40 g Proteiinia (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Kotimainen kanin liha sisältää:- 18.00 mg kalsiumia (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 2.40 mg rautaa (kotimainen kanin liha - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 210.00 mg fosforia (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 40.00 mg natriumia (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Kotimainen kanin liha sisältää:- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 0.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 0.60 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kotimainen kanin liha - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kotimainen kanin liha - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?
Katso myös:
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten fosforia?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM joista liha on vähiten kalium?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kalsiumia?
RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten rauta?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on vähintään B2-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissihiutaleet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fasaani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreät pavut, raaka- ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (kotitekoinen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä parsakaali (raaka)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä maissihiutaleet?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä vuohenjuustoa (keskiarvo)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä Raaka savustettu kinkku?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä manteli (kuiva)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä fasaani?