RUOKA PAINONNOUSUA
Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rasvaa?
1. Sauma sisältää 99.00 g rasvaa Ruoka 100g
2. Lampaan rasva sisältää 88.00 g rasvaa Ruoka 100g
3. Naudantali sisältää 85.00 g rasvaa Ruoka 100g
4. Pekonia (semi rasvaa) sisältää 65.00 g rasvaa Ruoka 100g
5. Raaka savustettu kinkku sisältää 35.00 g rasvaa Ruoka 100g
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä ruokaa on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä ruokaa on vähiten rasvaa?
Viljat ja viljatuotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rasvaa?
Liha
>> RUOKA PAINONNOUSUA joista liha on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS joista liha on vähiten rasvaa?
Herkkumyymälä
>> RUOKA PAINONNOUSUA josta lihavalmisteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKA LAIHTUMISEEN josta lihavalmisteet ovat vähiten rasvaa?
Hirvenliha
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä hirvenliha on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä hirvenliha on vähiten rasvaa?
Siipikarja
>> RUOKA PAINONNOUSUA siipikarjaa on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä pouktry on vähiten rasvaa?
Linnut
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä linnut on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä linnut ovat vähiten rasvaa?
Marine kala
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä meren kaloja on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä meren kalat ovat vähiten rasvaa?
Makean veden kalat
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä makean veden kaloja on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä makean veden kalat ovat vähiten rasvaa?
Simpukat, ravut jne.
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä simpukoita, rapuja jne. ovat vähiten rasvaa?
Maito
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä maito on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä maito on vähiten rasvaa?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten rasvaa?
Fermentoitu juustot
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä käymisen juustot on eniten rasvaa?
>> RUOKA LAIHTUMISEEN Mikä käymisen juustot ovat vähiten rasvaa?
Siipikarjan munat
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä siipikarjan munia on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä poultra munat ovat vähiten rasvaa?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rasvaa?
Rasva-aineiden
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten rasvaa?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> RUOKA PAINONNOUSUA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten rasvaa?
Katso myös:
A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten C-vitamiinia?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten E-vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN RUOKA joista liha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten magnesium?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
RUOKIA SODIUM valmistellut - lihajalosteiden on eniten natrium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Suklaa sekoitus ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohra leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Villisika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi viljaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä Lehmän maitojauhe, koko makeutettu?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä peruna (raaka)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä suklaa sekoitus?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä greippi (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä ohra leipä?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä kotimainen ankka?