RUOKA PAINONNOUSUA
Mikä makean veden kaloja on eniten rasvaa?
1. Ankerias (savustettu) sisältää 27.80 g rasvaa Ruoka 100g
2. Ankerias (tuore) sisältää 25.60 g rasvaa Ruoka 100g
3. Lohi (tuore) sisältää 13.60 g rasvaa Ruoka 100g
4. Purkitettu lohi sisältää 9.60 g rasvaa Ruoka 100g
5. Karppi sisältää 7.10 g rasvaa Ruoka 100g
6. Sampi sisältää 5.00 g rasvaa Ruoka 100g
7. Seipi sisältää 4.00 g rasvaa Ruoka 100g
8. Ahven sisältää 2.40 g rasvaa Ruoka 100g
9. Taimen sisältää 2.10 g rasvaa Ruoka 100g
10. Törö sisältää 1.50 g rasvaa Ruoka 100g
11. Hauki sisältää 1.20 g rasvaa Ruoka 100g
12. Itää sisältää 0.40 g rasvaa Ruoka 100g
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä ruokaa on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä ruokaa on vähiten rasvaa?
Viljat ja viljatuotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rasvaa?
Liha
>> RUOKA PAINONNOUSUA joista liha on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS joista liha on vähiten rasvaa?
Herkkumyymälä
>> RUOKA PAINONNOUSUA josta lihavalmisteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKA LAIHTUMISEEN josta lihavalmisteet ovat vähiten rasvaa?
Hirvenliha
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä hirvenliha on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä hirvenliha on vähiten rasvaa?
Siipikarja
>> RUOKA PAINONNOUSUA siipikarjaa on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä pouktry on vähiten rasvaa?
Linnut
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä linnut on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä linnut ovat vähiten rasvaa?
Marine kala
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä meren kaloja on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä meren kalat ovat vähiten rasvaa?
Makean veden kalat
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä makean veden kaloja on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä makean veden kalat ovat vähiten rasvaa?
Simpukat, ravut jne.
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä simpukoita, rapuja jne. ovat vähiten rasvaa?
Maito
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä maito on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä maito on vähiten rasvaa?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten rasvaa?
Fermentoitu juustot
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä käymisen juustot on eniten rasvaa?
>> RUOKA LAIHTUMISEEN Mikä käymisen juustot ovat vähiten rasvaa?
Siipikarjan munat
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä siipikarjan munia on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä poultra munat ovat vähiten rasvaa?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rasvaa?
Rasva-aineiden
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten rasvaa?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> RUOKA PAINONNOUSUA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten rasvaa?
Katso myös:
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten B2-vitamiinia?RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten proteiinia?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten E-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten proteiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten mineraalit?
RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten kalsiumia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pekonia (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä perunaa (paistettu)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä hauki?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä tomaattia (keitetty, purkitettu)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä peanuts (kuiva)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä smetana 35% rasvaa?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä ruohosipulia (raaka)?