logo
namirnica

Pekonia (semi rasvaa)

liha



Pekonia (semi rasvaa) sisältää 622.00 kalorit (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

Pekonia (semi rasvaa) sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 65.00 g rasvaa (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 9.10 g Proteiinia (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Pekonia (semi rasvaa) sisältää:

- 13.00 mg kalsiumia (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.80 mg rautaa (pekonia (semi rasvaa) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 108.00 mg fosforia (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 225.00 mg kaliumia (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 1770.00 mg natriumia (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Pekonia (semi rasvaa) sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.44 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.16 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.35 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (pekonia (semi rasvaa) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.50 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (pekonia (semi rasvaa) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on eniten B1-vitamiini?
A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden on vähiten B6-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on eniten C-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka liha on vähiten kaloreita?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA joista liha on eniten kaliumia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Pekonia (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Suklaa sekoitus ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, raaka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissihiutaleet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkosipuli (lamppu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä pekonia (semi rasvaa)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä raparperi (tuore)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä kondensoitu lehmänmaito, makeutettu?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä pikkuleipä?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä valkoisia papuja?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more