logo
vertikala

MINERAALIT ELINTARVIKKEET
Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?

Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium

MINERAALIT ELINTARVIKKEET Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?


1. Merilevä (kuiva)

2. Parmesania

3. Ementaler

4. Punainen paprika

5. Soija koko kuivattuja siemeniä

6. Hollantilaista juustoa

7. Vehnänalkiot

8. Sardiinit (koko purkitettu veteen)

9. Kaakaojauhe

10. Kananmunan jauhe

11. Maissi alkio

12. Ohraa ituja

13. Manteli (kuiva)

14. Hummeri (keitetty)

15. Vihreät pavut, raaka-

16. Melassi

17. Sardiinit (tuore)

18. Camembert

19. Hasselpähkinä (kuiva)

20. Kanan munankeltuainen 100 g

21. Raaka savustettu kinkku

22. Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu

23. Aprikoosi (kuivatut)

24. Maitosuklaa

25. Oliivit (suolattu)

26. Oliivin vihreä (tuore)

27. Viikunat (kuiva)

28. Persiljaa (kuiva)

29. Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton

30. Pähkinä (kuiva)



>> MINERAALIT ELINTARVIKKEET Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitä ruokaa on vähiten mineraalit?

Viljat ja viljatuotteet
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten mineraalit?

Liha
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on vähiten mineraalit?

Herkkumyymälä
>> MINERAALIT FOODS josta lihavalmisteet ovat eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS josta lihavalmisteet ovat vähiten mineraalit?

Hirvenliha
>> MINERAALIT FOODS Mikä hirvenliha on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mikä hirvenliha on vähiten mineraalit?

Siipikarja
>> KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on vähiten mineraalit?

Linnut
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä linnut on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä lintuja on vähiten mineraalit?

Marine kala
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kalat on vähiten mineraalit?

Makean veden kalat
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on vähiten mineraalit?

Simpukat, ravut jne.
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten mineraalit?

Maito
>> MINERAALIT FOODS Mitä maito on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitä maito on vähiten mineraalit?

Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä piimää, kermaa jne. on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten mineraalit?

Fermentoitu juustot
>> MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot ovat vähiten mineraalit?

Siipikarjan munat
>> MINERAALIT FOODS Mikä siipikarjan munia on mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mikä poultra munat on vähiten mineraalit?

Vihannekset ja kasvituotteet
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten mineraalit?

Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten mineraalien?

Rasva-aineiden
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten mineraalit?

Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> MINERAALIT FOODS josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten mineraalit?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähintään B2-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä ruokaa on vähiten rauta?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten C-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitä ruokaa on vähiten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten natrium?
HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten fosforia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten kaliumia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pekonia (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kermavaahto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä raparperi (tuore)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä mansikka soseet purkitettu?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kvitteni (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä koko kananmunan 48 g?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä vihreä paprika?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä karitsa (semi rasvaa)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more