Persiljaa (kuiva)
Vihannekset ja kasvituotteet
Persiljaa (kuiva) sisältää 55.00 kalorit (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
Persiljaa (kuiva) sisältää:
- 7.60 g hiilihydraatteja (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 1.00 g rasvaa (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 3.70 g Proteiinia (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Persiljaa (kuiva) sisältää:- 195.00 mg kalsiumia (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 7.70 mg rautaa (persiljaa (kuiva) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 82.00 mg fosforia (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 840.00 mg kaliumia (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 29.00 mg natriumia (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Persiljaa (kuiva) sisältää:- 2.47 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 0.11 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 0.29 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 0.20 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
- 197.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (persiljaa (kuiva) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (persiljaa (kuiva) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalium?
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten rasvaa?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten magnesium?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten natrium?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kalsiumia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelma hillo purkissa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kenttä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissihiutaleet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivin vihreä (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä smetana 35% rasvaa?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä vadelma hillo purkissa?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä aprikoosi (kuivatut)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä sinisorsa?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä parmesania?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä viikunat (kuiva)?