logo
namirnica

Päärynät (tuore)

Hedelmät ja hedelmät tuotteet



Päärynät (tuore) sisältää 62.00 kalorit (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

Päärynät (tuore) sisältää:

- 14.00 g hiilihydraatteja (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.40 g rasvaa (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.50 g Proteiinia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Päärynät (tuore) sisältää:

- 13.00 mg kalsiumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.40 mg rautaa (päärynät (tuore) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 17.00 mg fosforia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 130.00 mg kaliumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 3.00 mg natriumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Päärynät (tuore) sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 5.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (päärynät (tuore) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten fosforia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rauta?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten magnesium?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten kaloreita?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten E-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten rauta?
RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten natrium?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohra leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä auringonkukansiemenet?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä perunaa (paistetaan uunissa)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä Kultaotsa?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä Camembert?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä riisinjyvän (ei kuorittu)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more