logo
namirnica

Päärynät (tuore)

Hedelmät ja hedelmät tuotteet



Päärynät (tuore) sisältää 62.00 kalorit (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

Päärynät (tuore) sisältää:

- 14.00 g hiilihydraatteja (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.40 g rasvaa (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.50 g Proteiinia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Päärynät (tuore) sisältää:

- 13.00 mg kalsiumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.40 mg rautaa (päärynät (tuore) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 17.00 mg fosforia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 130.00 mg kaliumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 3.00 mg natriumia (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Päärynät (tuore) sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)

- 5.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (päärynät (tuore) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (päärynät (tuore) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten natrium?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten kalsiumia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten hiilihydraatteja?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten fosforia?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten B1-vitamiini?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Valkoinen puhdistettu sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiini ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hollantilaista juustoa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Makrilli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanan munankeltuainen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (marinoituja) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mäti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Devilfish ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä valkoinen puhdistettu sokeri?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä Lanne sianlihaa?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä punajuurta (keitetty)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä sardiini?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä pähkinä (kuiva)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä hollantilaista juustoa?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more