Aprikoosi (tuore)
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
Aprikoosi (tuore) sisältää 50.00 kalorit (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
Aprikoosi (tuore) sisältää:
- 11.20 g hiilihydraatteja (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.80 g Proteiinia (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Aprikoosi (tuore) sisältää:- 126.00 mg kalsiumia (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg rautaa (aprikoosi (tuore) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 23.00 mg fosforia (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 370.00 mg kaliumia (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.80 mg natriumia (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Aprikoosi (tuore) sisältää:- 0.84 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.09 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.70 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
- 8.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (aprikoosi (tuore) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (aprikoosi (tuore) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten E-vitamiinia?C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten mineraalien?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten kalium?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on vähiten E-vitamiinia?
RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten proteiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut hedelmät on vähiten proteiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purjot (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pandied luumu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä piparjuuri (raaka)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä raparperi (tuore)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä purjot (raaka)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä punasipulia?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä riisi hiutaleita?