Etana
Simpukat, ravut jne.
Etana sisältää 76.00 kalorit (etana - Ruoka 100g)
Etana sisältää:
- 2.00 g hiilihydraatteja (etana - Ruoka 100g)
- 0.80 g rasvaa (etana - Ruoka 100g)
- 15.00 g Proteiinia (etana - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Etana sisältää:- 170.00 mg kalsiumia (etana - Ruoka 100g)
- 3.50 mg rautaa (etana - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (etana - Ruoka 100g)
- 0.00 mg fosforia (etana - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (etana - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (etana - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Etana sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (etana - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (etana - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (etana - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (etana - Ruoka 100g)
- 15.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (etana - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (etana - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiineja?
Katso myös:
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiineja?RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten proteiinia?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten mineraalit?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten B1-vitamiini?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten E-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten C-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kaloreita?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten hiilihydraatteja?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Greippi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka, purkitettu muhennettua ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiini ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettua Debrecin makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankan liha ilman rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä greippi (tuoremehua)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä metsä kani?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä mansikoita (tuore)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä mustikka, purkitettu muhennettua?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä tuore valkoinen juusto?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä artisokka (syötävä osa)?