Mustikka, purkitettu muhennettua
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
Mustikka, purkitettu muhennettua sisältää 126.00 kalorit (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
Mustikka, purkitettu muhennettua sisältää:
- 30.00 g hiilihydraatteja (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 0.50 g rasvaa (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 0.30 g Proteiinia (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Mustikka, purkitettu muhennettua sisältää:- 12.00 mg kalsiumia (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 0.50 mg rautaa (mustikka, purkitettu muhennettua - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 9.00 mg fosforia (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 40.00 mg kaliumia (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 2.00 mg natriumia (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Mustikka, purkitettu muhennettua sisältää:- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 0.01 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
- 4.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (mustikka, purkitettu muhennettua - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (mustikka, purkitettu muhennettua - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten kalsiumia?KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten mineraalit?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten magnesium?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten rautaa?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hyytelö (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanan munankeltuainen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sian maksa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kilpikonna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohraa ituja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä hyytelö (keskiarvo)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä peltopyy?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä viikunat (tuore)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä vehnänalkiot?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kanan munankeltuainen 100 g?