logo
namirnica

Mangold

Vihannekset ja kasvituotteet



Mangold sisältää 27.00 kalorit (Mangold - Ruoka 100g)

Mangold sisältää:

- 5.10 g hiilihydraatteja (Mangold - Ruoka 100g)

- 0.20 g rasvaa (Mangold - Ruoka 100g)

- 1.20 g Proteiinia (Mangold - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Mangold sisältää:

- 13.00 mg kalsiumia (Mangold - Ruoka 100g)

- 0.45 mg rautaa (Mangold - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (Mangold - Ruoka 100g)

- 26.00 mg fosforia (Mangold - Ruoka 100g)

- 205.00 mg kaliumia (Mangold - Ruoka 100g)

- 3.00 mg natriumia (Mangold - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Mangold sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (Mangold - Ruoka 100g)

- 0.40 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (Mangold - Ruoka 100g)

- 0.05 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (Mangold - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (Mangold - Ruoka 100g)

- 5.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (Mangold - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (Mangold - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten rauta?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten B1-vitamiini?
VITAMIININ FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten vitamiineja?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten hiilihydraatteja?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B2-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kermavaahto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hirvi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä soija alkio?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä kermavaahto?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä vadelmat (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä luonnollinen mehiläinen hunajaa?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kotimainen kanin liha?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä valkoisia papuja?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more