logo
namirnica

Kananmunanvalkuaisen 100 g

siipikarjan munat



Kananmunanvalkuaisen 100 g sisältää 49.00 kalorit (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

Kananmunanvalkuaisen 100 g sisältää:

- 0.80 g hiilihydraatteja (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 0.20 g rasvaa (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 10.90 g Proteiinia (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä siipikarjan munia on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä siipikarjan munia on eniten proteiinia?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Kananmunanvalkuaisen 100 g sisältää:

- 10.00 mg kalsiumia (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 0.20 mg rautaa (kananmunanvalkuaisen 100 g - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 15.00 mg fosforia (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 149.00 mg kaliumia (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 176.00 mg natriumia (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mikä siipikarjan munia on mineraalit?

Vitamiinit

Kananmunanvalkuaisen 100 g sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 0.23 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 0.22 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)

- 0.30 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kananmunanvalkuaisen 100 g - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kananmunanvalkuaisen 100 g - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiineja?


Katso myös:

C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä siipikarjan munia on vähiten C-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä siipikarjan munia on vähiten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mikä siipikarjan munia on vähiten hiilihydraatteja?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiineja?
MINERAALIT FOODS Mikä poultra munat on vähiten mineraalit?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä siipikarjan munia on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä siipikarjan munia on vähiten kalium?
HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä poultra munat ovat vähiten rasvaa?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hevosenliha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Brie ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kenttä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä vihreä paprika?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä valkoisia papuja?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä sipulit (kuiva)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä tomaatti (raaka)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä manteli (kuiva)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä törö?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more