Ananas (purkitettu mehu)
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
Ananas (purkitettu mehu) sisältää 51.00 kalorit (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
Ananas (purkitettu mehu) sisältää:
- 12.00 g hiilihydraatteja (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 0.10 g rasvaa (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 0.30 g Proteiinia (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Ananas (purkitettu mehu) sisältää:- 15.00 mg kalsiumia (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 0.40 mg rautaa (ananas (purkitettu mehu) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 8.00 mg fosforia (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 140.00 mg kaliumia (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 1.20 mg natriumia (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Ananas (purkitettu mehu) sisältää:- 0.03 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 0.05 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 0.10 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
- 12.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (ananas (purkitettu mehu) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (ananas (purkitettu mehu) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten fosforia?B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut hedelmät on vähiten hiilihydraatteja?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten B2-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten kalsiumia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten kaliumia?
E-VITAMIINI FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
RUOKIA SODIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten natrium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohra leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetty suolattu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivämääriä, kuivattiin sokeria ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Devilfish ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä kaurapuuro lumihiutale?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä vihannekset?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä ohra leipä?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä keitetty suolattu kinkku?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä mustat oliivit (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä punasipulia?