logo
vrsta

Vihannekset ja kasvituotteet



1. Valkosipuli (lamppu)

2. Merilevä (kuiva)

3. Artisokka (syötävä osa)

4. Munakoiso (raaka)

5. Mangold

6. Punajuuri (raaka)

7. Punajuurta (keitetty)

8. Porkkanat (raaka)

9. Porkkanat (keitetty)

10. Porkkanat (keitetty, purkitettu)

11. Selleri (raaka)

12. Selleri (keitetty, purkitettu)

13. Viljellyt sienet, tuoreet

14. Viljellyt sienet (säilyke)

15. Tatti

16. Keltainen kantarelli sienet

17. Kaali (raaka)

18. Parsakaali (raaka)

19. Parsakaali (keitetty)

20. Vihannekset

21. Kukkakaali (raaka)

22. Kukkakaali (keitetty)

23. Ruohosipulia (raaka)

24. Kurpitsa

25. Kurkku

26. Pinaatti (raaka)

27. Pinaatti (keitetty)

28. Valkoisia papuja

29. Vihreät pavut, raaka-

30. Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)

31. Salaatti

32. Linssit (kuiva)

33. Maissi (raaka)

34. Meloni

35. Retiisi (raaka)

36. Nauriit, root (raaka)

37. Sipulia (raaka)

38. Sipulit (kuiva)

39. Punasipulia

40. Bataatit (raaka)

41. Persiljaa (raaka)

42. Persiljaa (kuiva)

43. Punainen paprika

44. Vihreä paprika

45. Purjot (raaka)

46. Pavut (kuiva)

47. Herneet (keitetty, purkitettu)

48. Peruna (raaka)

49. Perunaa (paistetaan uunissa)

50. Peruna (keitetty, kuorittu)

51. Perunaa (paistettu)

52. Perunaa (chips)

53. Piparjuuri (raaka)

54. Soija alkio

55. Soija koko kuivattuja siemeniä

56. Soija, fermentoitu siemenet

57. Tomaatti (raaka)

58. Tomaattia (keitetty, purkitettu)

59. Tomaattipyrettä Vuoassa

60. Tomaattimehu, suolattu

61. Tomatoe (kuiva)

62. Auringonkukansiemenet


Kalorije:


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?

Ugljikohidrati:


>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?

Proteini:


>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?

Masti:


>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?

Vitamini:


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja?

Minerali:


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten mineraalit?


Katso myös:

RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten rasvaa?
VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja B1?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalsiumia?
E-VITAMIINI FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rautaa?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (marinoituja) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (purkitettu mehu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Jogurtti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kalkkuna?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä silli (marinoituja)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä turskaa (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä pinaatti (raaka)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä ananas (purkitettu mehu)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä jogurtti?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more