logo
vrsta

Vihannekset ja kasvituotteet



1. Valkosipuli (lamppu)

2. Merilevä (kuiva)

3. Artisokka (syötävä osa)

4. Munakoiso (raaka)

5. Mangold

6. Punajuuri (raaka)

7. Punajuurta (keitetty)

8. Porkkanat (raaka)

9. Porkkanat (keitetty)

10. Porkkanat (keitetty, purkitettu)

11. Selleri (raaka)

12. Selleri (keitetty, purkitettu)

13. Viljellyt sienet, tuoreet

14. Viljellyt sienet (säilyke)

15. Tatti

16. Keltainen kantarelli sienet

17. Kaali (raaka)

18. Parsakaali (raaka)

19. Parsakaali (keitetty)

20. Vihannekset

21. Kukkakaali (raaka)

22. Kukkakaali (keitetty)

23. Ruohosipulia (raaka)

24. Kurpitsa

25. Kurkku

26. Pinaatti (raaka)

27. Pinaatti (keitetty)

28. Valkoisia papuja

29. Vihreät pavut, raaka-

30. Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)

31. Salaatti

32. Linssit (kuiva)

33. Maissi (raaka)

34. Meloni

35. Retiisi (raaka)

36. Nauriit, root (raaka)

37. Sipulia (raaka)

38. Sipulit (kuiva)

39. Punasipulia

40. Bataatit (raaka)

41. Persiljaa (raaka)

42. Persiljaa (kuiva)

43. Punainen paprika

44. Vihreä paprika

45. Purjot (raaka)

46. Pavut (kuiva)

47. Herneet (keitetty, purkitettu)

48. Peruna (raaka)

49. Perunaa (paistetaan uunissa)

50. Peruna (keitetty, kuorittu)

51. Perunaa (paistettu)

52. Perunaa (chips)

53. Piparjuuri (raaka)

54. Soija alkio

55. Soija koko kuivattuja siemeniä

56. Soija, fermentoitu siemenet

57. Tomaatti (raaka)

58. Tomaattia (keitetty, purkitettu)

59. Tomaattipyrettä Vuoassa

60. Tomaattimehu, suolattu

61. Tomatoe (kuiva)

62. Auringonkukansiemenet


Kalorije:


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?

Ugljikohidrati:


>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?

Proteini:


>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?

Masti:


>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?

Vitamini:


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja?

Minerali:


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten mineraalit?


Katso myös:

RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten hiilihydraatteja?
MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten mineraalit?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten E-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?
RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten fosforia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet, tuoreet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanan munankeltuainen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, keitetty ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä smetana 35% rasvaa?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä naudanliha lonkkaluu?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä viljellyt sienet, tuoreet?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä oranssi (tuoremehua)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä rintamaidon?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä karviainen (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more