Parsakaali (keitetty)
Vihannekset ja kasvituotteet
Parsakaali (keitetty) sisältää 38.00 kalorit (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
Parsakaali (keitetty) sisältää:
- 5.70 g hiilihydraatteja (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 3.30 g Proteiinia (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Parsakaali (keitetty) sisältää:- 120.00 mg kalsiumia (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 1.30 mg rautaa (parsakaali (keitetty) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg fosforia (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Parsakaali (keitetty) sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (parsakaali (keitetty) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.80 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (parsakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten fosforia?B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten B6-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B1-vitamiini?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten fosforia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten rasvaa?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kaloreita?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten C-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten rasvaa?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Lampaan rasva ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetty suolattu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herneet (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hollantilaista juustoa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattimehu, suolattu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivin vihreä (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (paahdettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä lampaan rasva?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä vadelmat (tuoremehua)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä soija, fermentoitu siemenet?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä omena (tuore)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä keitetty suolattu kinkku?